Preocupada com o modo em que as pessoas se vêem e lidam com isso, criei esse blog. Com a intenção de passar um pouquinho do que aprendi, tentando facilitar sua vida e mostrar que para ser bela de dentro pra fora e de fora para dentro. Precisamos de simplicidade e praticidade. De aprender a olhar a vida e as coisas com mais naturalidade, levantar a auto-estima! Basta valorizarmos o que temos de melhor. E isso não é questão só de beleza, mas de razão e do coração!
Mostrando postagens com marcador alimentos. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador alimentos. Mostrar todas as postagens

sábado, maio 28, 2016

Dicas para um abdômen saudável

Olá, Divas!
Hoje venho falar sobre um assunto que muito interessa  a todas nós: Abdômen! E mesmo que estejamos na temporada outono/inverno, é agora que precisamos cuidar do corpo para quando o verão chegar, estarmos em forma!
E Uma das maiores preocupações de homens e mulheres em relação à beleza é a barriga. Mas, a preocupação com essa parte do corpo deve ser relacionada à saúde também. Pelos chineses a barriga é vista como o centro energético responsável pela passagem de energia recebida pelo organismo. Barrigas grandes sinalizam o enfraquecimento deste centro.
Descuidar da própria forma física é não estar atento aos sinais de alarme que o corpo dá.


sexta-feira, outubro 23, 2015

Conexão entre alimentação, saúde e beleza.

Quer saber o que causa inchaço no seu abdômen e como evitar que aconteça?
Vamos acelerar o metabolismo?
Dicas simples, básicas e que devemos levar no nosso dia-a-dia para que tenhamos uma melhor qualidade de vida.
Não estamos aqui só falando esteticamente, mas também de saúde!
Post completo na A confraria das Divas