quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

OS BENEFÍCIOS DA MASSAGEM


Existem as massagens estéticas, relaxantes, terapêuticas. Com pedras, bambus, aparelhos. São usados cremes, óleos ou somente com a pressão das mãos, dedos, pés. Nos dias de hoje, a massagem está sendo cada vez mais procurada e não somente para aliviar stress e esteticamente, mas para prevenção de muitas doenças e melhorar dores musculares.
Desde os tempos primitivos o ser humano utiliza as mãos em contato com o corpo para aliviar dores e diminuir aflições.
Em 1952, Gertrude Beard definiu MASSAGEM como sendo: Termo usado para designar certas manipulações dos tecidos moles do corpo. Produzindo efeitos sobre o sistema nervoso, muscular, respiratório, circulação sanguínea e linfática em geral.

PRINCÍPIOS ÉTICOS DA MASSAGEM
RESPEITO: Consideração pelo cliente, por outros profissionais e por si mesmo;

VERACIDADE: O direito e a verdade objetiva;

BENEFICIÊNCIA: O tratamento deve contribuir para o bem-estar do cliente;

CONFIDENCIALIDADE: Respeito pela privacidade da informação;

PROFISSIONALISMO: Treinamento extenso, orientação para o serviço, código de ética de massoterapia.

ÓLEOS E CREMES
Para as massagens com deslizamento é necessário usar cremes ou óleos para facilitar as manobras. Nos homens, por causa da quantidade de pelos é mais indicado usar óleo. São úteis no tratamento, especialmente sobre cicatrizes e peles ressecadas. Cremes  existem várias opções no mercado. Os óleos podem ser usados os de semente de uva, de coco. Ambos associados com óleos essenciais dão um ótimo resultado mental, físico e hidrata a pele.

EFEITOS DA MASSAGEM NOS ÓRGÃOS

- Aumenta a circulação sanguínea, a nutrição tecidual e o retorno venoso;
- Aumenta a respiração, a proteção contra doenças e a expansão do tórax;

- Diminui a congestão e estimula a eliminação de fezes e gases.

                                       EFEITOS FISIOLÓGICOS

- Estimulação do processo de cicatrização;
- Alívio da dor;
- Remoção das secreções pulmonares;
- Aumento dos movimentos das articulações;
-  Estímulo sexual;
- Relaxamento local e geral.
                                      
                                EFEITOS SOBRE OS MÚSCULOS
- Elimina os materiais prejudiciais;
- Diminui a intensidade de fibrose;
- Melhora as condições do músculo fatigado;
- Produz contrações musculares (auto-massagem fisiológica).
              
                                  
                                 CONTRA - INDICAÇÕES DA MASSAGEM
A massagem não é indicada nos seguintes casos:
  1. Febre;
  2. Inchaço ou inflamação:
  3. Machucados graves;
  4. Problemas de pele;
  5. Artrite na coluna;
  6. Osteoporose;
  7. Diabete;
  8. Asma severa;
  9. Epilepsia;
  10. Hemorragias recentes;
  11. Histórico de trombose ou embolia;
  12. lesão recente na cabeça ou pescoço;
  13. cirurgia recente;
  14. Qualquer condição fatal, como o câncer;
  15. lesões traumáticas recentes, ósseas e musculares.
AUYRVEDA

                                                 TIPOS DE MASSAGEM
  1. MASSAGEM RELAXANTE: São movimentos repetitivos, intensos, firmes, lentos para proporcionar o relaxamento físico e mental. Dependendo da massagem podem ser utilizados pedras, bambus para um maior relaxamento.
  2. MASSAGEM TERAPÊUTICA: Como Shiatsu e Ayurveda. SHIATSU: Massagem originada do Japão, consiste em pressão com os dedos, carpo, pés. Em pontos  do corpo, os meridianos. Cada qual tem sua função, prevenindo doenças e tirando dores musculares. Entenda melhor sobre essa massagem aqui: SHIATSU - O PODER DO TOQUE . AYURVEDA: Massagem indiana, é fitoterápica. Faz deslizamentos sobre a pele, pressões em centros de energia, alongamentos, mobilizações das articulações.
  3. MASSAGEM MODELADORA: Os movimentos são mais rápidos e firmes, favorecendo a quebra das células de gordura localizada. Auxilia no combate a celulite, flacidez e gordura localizada.
  4. DRENAGEM LINFÁTICA: é uma técnica de massagem que auxilia no processo de eliminação de impurezas acumuladas entre as células dos tecidos pela corrente sanguínea. Mais detalhes: DRENAGEM LINFÁTICA
AUYRVEDA

MASSAGEM RELAXANTE

 NAMASTÊ
" O DEUS QUE HÁ EM MIM SAÚDA O DEUS QUE HÁ EM VOCÊ"
Muito usado na India para cumprimentar as pessoas como sinal de respeito.


sábado, 31 de dezembro de 2011

CUIDE DA SUA SAÚDE: AME


Já ouvimos tantas vezes que o amor faz bem a pele, rejuvenesce e até na saúde influencia. Totalmente verdade.
E quando falo do amor, falo num contexto geral. Não só entre um homem e uma mulher. Ame a natureza, os animais, as pessoas ao seu redor, ame seu trabalho, sua família, ame cuidar da casa, cozinhar,ir ao mercado, ame cuidar da sua vó, dar um ombro amigo, ame a chuva e o frio, o sol e o calor. Ame dirigir, ame conversar, escutar, ame ser o que vc é. Ame, ame e ame mesmo chorando. Ame mesmo triste, na perda, na briga, nos problemas. Porque tudo torna-se mais fácil, sua saúde agradece e você não envelhece tão precocemente.

SINDROME DO CORAÇÃO PARTIDO:
Vivendo um longo período de tristeza, não é só a angústia que vai sentir, mas pode trazer consequências graves para a saúde. Afetando o sistema cardiovascular. Taquicardia e dor no peito ao lembrar da pessoa é um dos principais sintomas do distúrbio. O problema pode evoluir até para um infarto, principalmente as pessoas que tem histórico familiar ou predisposição a problemas cardíacos.
Guardar emoções como ódio, rancor, mágoa refletem negativamente no organismo, fazendo que libere grande quantidade de adrenalina. Podendo ser prejudicial á saúde. O acúmulo de sentimentos ruins faz com que o organismo não produza substâncias benéficas como a Serotonina, que traz a sensação de bem-estar.  Esse desiquilibrio pode afetar a saúde cardiovascular.

SEXO FAZ BEM PARA SAÚDE MENTAL, CORPORAL E ESTETICAMENTE:
Durante a atividade sexual um grande potencial de energia é acionado, gerando uma descarga energética capaz de relaxar e diminuir a ansiedade. O ato libera hormônios que promovem sensações prazerosas, podendo gerar expressões faciais e corporais que traduzem estados de felicidade e alegria. Os cabelos ficam, em geral, um pouco mais volumosos. É por isso que quando estão excitados ou depois que fazem sexo, os parceiros costumam apresentar aspecto mais saudável e vivaz, contribuindo para que ambos se sintam mais belos e atraentes.
Os benefícios não param por aí. Quando somos estimulados pela dose adequada de atividade sexual, o sistema imunológico pode funcionar melhor e proteger o organismo de forma mais eficaz contra gripes e resfriados. Existem, também, indicativos de que a cicatrização é mais rápida para quem pratica sexo regularmente.
Este prazer gerado na atividade sexual é também fundamental para o bem-estar psíquico, pois é capaz de aliviar tensões, combater o estresse, aumentar a autoestima, o ânimo e o bom humor. O sexo deixa os amantes num estado de felicidade consigo mesmo e com os outros, promovendo um relaxamento e uma sensação fantasticamente prazerosa.
Uma vida sexual ativa também pode aumentar a longevidade. O sexo aumenta a expectativa de vida das pessoas na medida em que oferece benefícios à saúde e promove a tonificação de vários músculos do corpo humano, como pélvis, abdômen, braços e pernas.
Ao que tudo indica, os benefícios do sexo podem ser sentidos ainda com mais intensidade entre as praticantes do sexo feminino. Na mulher, a atividade pode diminuir a TPM e as cólicas menstruais. Isso acontece por que durante o ato sexual o corpo libera endorfinas e serotonina, além de aumentar a circulação sanguínea na região do períneo, por meio dos exercícios físicos vigorosos do sexo. Tudo isso gera uma sensação posterior de relaxamento, prazer e bem-estar.
Na fase da excitação, o corpo da mulher libera um chamado estrogênio, que faz bem para a pele, tornando-a mais viçosa e menos flácida, além de melhorar o aspecto do cabelo, que fica mais brilhante.
IMAGINE ENTÃO TODO ESSE SEXO FEITO COM AMOR!

ALGUNS BENEFÍCIOS DE UMA RECEITA MÁGICA DE ESTÉTICA, FAZER AMOR:

Pele e cabelos ficam mais bonitos. Os hormônios sexuais possuem receptores cutâneos que, quando estimulados fazem com que a pessoa tenha um melhor aproveitamento das substâncias que chegam à pele. A excitação física também eleva o nível do estrógeno, que ajuda a deixar o cabelo mais cheio e a dar a pele uma aparência sedosa.
- As rugas passam longe de você.
- O beijo na boca, daqueles de cinema, faz parte das preliminares sexuais, funciona como verdadeira ginástica facial. Beijar também movimenta os músculos do pescoço e fortalece a língua.
- Organismo jovem por mais tempo. O sexo regular é capaz de retardar em alguns anos o envelhecimento, já que a prática estimula a circulação e os batimentos cardíacos, levando mais sangue e substâncias nutritivas aos órgãos vitais, até mesmo para o cérebro. Segundo estudos realizados por cardiologistas norte-americanos, o sexo também reduz o risco de infarto e hipertensão, ou seja, prolonga a vida.
- Calorias muito bem gastas. Fazer sexo com freqüência também ajuda a emagrecer. Isto porque, a cada relação feita com capricho, ou seja, muito bem feita, dá para gastar cerca de 400 calorias, o mesmo que você gastaria pedalando durante uma hora.
- Menstruação sob controle. Os pesquisadores descobriram que a prática sexual ajuda a regularizar o ciclo menstrual feminino. Segundo os estudos, mulheres que fazem sexo toda a semana possuem ciclos mais previsíveis do que aquelas que transam com menor regularidade. Por causa disso, a fertilidade também aumenta, tornando mais fácil planejar o nascimento de um bebê ou controlar a ocorrência de uma gravidez indesejada.
- Auto-Estima elevada. Uma boa experiência sexual costuma melhorar muito a auto-estima. De acordo com os psicólogos, pessoas bem resolvidas na cama costumam se dar bem também fora dela, ou seja, sentem-se mais seguras e confiantes para ir a luta em vários setores.

Informações retiradas dos sites: PERSONARE, TERRA


quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

LOUCAS POR ESMALTE

O esmalte já vem desde a época das rainhas Egípcias. 3.000 antes de Cristo, os Chineses, Italianos e Japoneses já tinham o costume de colorir as unhas.
E nos dias de hoje não se limitam só na variedade de cores. Mas também de efeitos, cada vez mais ousados e criativos para agradar o gosto e decorar as unhas das consumidoras exigentes.
Além de estilos diferentes que as manicures artisticamente pintam as unhas como: Francesinha, Espanhola,desenhos decorativos, também há os adesivos, máquinas de decorar. E os esmaltes deixaram de ser só um complemento no material de trabalho da profissional para se tornar o artista principal. Nas cores e efeitos lindos.
Existem em 3D, craquelado, fluorescente, reflexo, efeito fosco, neon, perolado, metálico, mate, glitter, furta cor, emborrachado, flocado e os mais comuns, cremoso, cintilante, etc.
Há inúmeras marcas e os preços variam muito. Algumas delas aqui:
RISQUE, COLORAMA, IMPALA, AVON TREND, REVLON SENTS, ELKE, DOTE, DIOR, GUGA, ORLY, 5CINCO, REALCE, O.P.I, CHANEL, ESTÉE LAUDER, ZOYA,ULTIMATE 3D.


 Esmalte craquelado




Efeito Neon






 Efeito Mate: fosco



Esmalte reflexo







Esmalte efeito emborrachado











Esmalte flocado
Efeito fruta-cor



Decorada para o natal







Decorada para o fim do ano












CURIOSIDADES SOBRE O ESMALTE:

  • DO QUE É FEITO O ESMALTE? 
O esmalte é composto de: 
Nutri celulose: Forma a película (filme), que cobre as unhas.
Resinas: que proporcionam brilho, aderência, resistência e durabilidade.
Solventes: São responsáveis pelo tempo de secagem, facilidade na aplicação e fluidez do esmalte.
Plastificantes:Também responsáveis por resistência, aderência e durabilidade.
Corantes: Que vão dar cor aos esmaltes.
Agentes de Suspensão: Auxiliam a manter os corantes suspensos
sem decantar o produto.
  • O ESMALTE PODE PROVOCAR ALERGIA?
Sim. Apesar das avaliações rigorosas e dos testes de segurança que realizamos com nossos produtos e ingredientes, algumas pessoas são sensíveis a ingredientes específicos, que podem ser fragrâncias ou colorantes contidos nos esmaltes. Para garantir a segurança na aplicação a consumidora deve consultar o contra-rótulo do esmalte e verificar quais são as substâncias contidas neste produto.

  • COMO RETIRAR MANCHAS AMARELADAS DA UNHA?
Se as manchas amareladas forem causadas pela porosidade da unha, elas sairão gradativamente com o uso de removedor de esmaltes e lixas específicas.
  • AS BOLINHAS QUE APARECEM NO ESMALTE LOGO A APLICAÇÃO É DEVIDO AO VENTO?
Nem sempre. Além de surgirem com o vento e o calor emanados por ventiladores e secadores de cabelo, as bolinhas também podem surgir devido a temperatura do nosso próprio corpo.

PERGUNTAS E RESPOSTAS TIRADAS DO SITE DA  COLORAMA 

domingo, 23 de outubro de 2011

CIGARRO: PREJUDICIAL A BELEZA DA SAÚDE

Resolvi hoje postar sobre esse assunto: O CIGARRO. Porque enquanto vinha no caminho do trabalho para casa reparei como as pessoas fumam. Principalmente as mulheres e na maioria são bem jovens. Fumam dentro do carro, em qualquer lugar permitido. Juntam-se em grupinhos para fumar ao ar livre. E me pergunto se tem consciência do mal que fazem a saúde e a sua estética.
E gastam fortunas com tratamentos estéticos para melhorar o aspecto de uma pele por exemplo, mas fumam tantos cigarros que esses já diminuíram  a produção de colágeno e não há creme que mostre resultado algum.
Antigamente víamos em filmes glamorosos, cenas de mulheres com um cigarro entre os dedos fumando. Eram cenas sedutoras. Mas hoje, isso mudou. E o cigarro é associado ao mal que faz a saúde e não mais a sensualidade.
E apesar das mulheres serem mais vaidosas, hoje em dia fumam com tanta intensidade quanto os homens. Atingindo bruscamente sua aparência.


QUAIS SÃO OS MALEFÍCIOS DA NICOTINA ESTETICAMENTE FALANDO:
1- Um dos principais responsáveis do envelhecimento precoce. Diminui a capacidade de oxigenação de todos os órgãos, entre eles a pele. Reduzindo a produção de colágeno, o que dá sustentação e elasticidade a pele.
2- Surge rugas e flacidez precocemente em fumantes principalmente ao redor dos olhos e boca. Podem aparentar até dez anos a mais que sua idade real.
3- Saúde bucal é intensamente afetada. Amarelam os dentes. Escurecem os lábios, gengivas e mucosas. Podem surgir doenças periodontais e lesões até malignas. Mau-hálito e o sorriso é afetado esteticamente também.
4- O hábito de fumar prejudica o processo de cicatrização da pele, dificultando e aumentando o risco de quelóides.


 E SE NÃO BASTASSE TUDO ISSO O CIGARRO É EXTREMAMENTE PERIGOSO À SAÚDE:
1- Câncer de pulmão, boca, laringe, faringe, etc.
2- Acelera problemas cardíacos.
3- Provoca azia, úlceras e pedras na vesícula.
4- Afeta o fígado e causa câncer no estômago.
5- Gangrena nos pés e dedos.
6- Acelera a osteoporose.
7- Reduz a fertilidade.

Fumar pode denunciar uma dificuldade de lidar com algumas situações mais do que ser um sinal de segurança e glamour. Os estudos têm relacionado o hábito de fumar a traços de personalidade mais ligados ao perfil ansioso ou ansioso-depressivo, principalmente nas mulheres.

OBS: E lembre-se cada vez que fumar um cigarro, você não é o único que está sendo prejudicado, mas aquele que está ao seu lado( e pode ser seu filho) é o fumante passivo.


O Ministério da Saúde Adverte:
“Os fumantes estão matando mais do que morrendo”

sexta-feira, 23 de setembro de 2011

SHIATSU - O PODER DO TOQUE

Método terpêutico, arte de curar e originada no Japão. Que se serve do poder do toque e da pressão - auto ajuda. O recurso de pressão dos meridianos com os dedos.
Shiatsu significa pressão ("Atsu") com os dedos ("Shi").
Numa sessão de shiatsu o profissional utiliza a pressão dos polegares, palma das mãos(carpo), cotovelos, joelhos e pés para uma relaxamento profundo e sensação de bem-estar.
Técnica simples e profunda, o cliente pode permanecer vestido.

MERIDIANOS:

São os canais que a energia vital do ser humano circula. Energia que passa pelos ductos. O meridianos percorrem o corpo humano, da cabeça aos pés. A energia circula da terra para o céu - Yin(sobe) e do céu para a terra - Yang(desce).
Existem 12 meridianos principais e 2 de comandos:
Comando: Vaso Governador: Passa ao meio da coluna - yang - 6 meridianos
                 Vaso concepção:  Passa na frente - umbigo e sobe - yin - 6 meridianos

YIN E YANG:
Yin- lado negro(negativo)
Yang- lado branco (positivo)
Quando os 2 estão em harmonia representam a saúde do organismo. Desiquilibrio - doença.
O fluxo de Yin e Yang precisam estar desimpedidos e equilibrados, é essencial para a saúde física,  intelectual e emocional.
 Exemplos da polaridade YIN e YANG na natureza:
         
-YIN                                                                      -YANG
Está sempre calmo;                                                  Agitado;
Se tranforma para criar vida natural;                         Em energia;
É a lua e os planetas;                                               O sol e as estrelas;
Escuridão;                                                               Luz;
Abdômem;                                                              Costas;
outono e inverno;                                                     Primavera e verão;
frio.                                                                         Calor.

 PREVENÇÃO E TRATAMENTO:
  • Shiatsu conserva o corpo saudável, flexível e equilibrado;
  • Controla a mudança de energia que é percursora de doença;
  • Com shiatsu pode aliviar dores de cabeça, enxaqueca, dores nas costas( agudas ou crônicas) - dores musculares;
  • Ciático, rigidez nos músculos, lesões e ainda certas formas de artrite e reumatismo;
  • Aplicado corretamente nos órgãos internos tem papel importante nas indisposições digistivas e intestinais, problemas circulatórios, respiratórios e reprodutivos;
  • Auxilia na depressão, ansiedade e instabilidade emocional.

QUANDO O CLIENTE SENTE MAIS SENSIBILIDADE DO LADO ESQUERDO DO CORPO - SIGNIFICA QUE É UMA PESSOA MAIS SENSÍVEL AO EMOCIONAL E ESPIRITUAL.
LADO DIREITO: É MAIS RAZÃO E MATERIALISTA.

domingo, 31 de julho de 2011

NUTRICOSMÉTICOS - PÍLULAS DA BELEZA

 São suplementos alimentares ricos em propriedades funcionais. Cápsulas orais que proporcionam a beleza de dentro para fora. Não substituem tratamentos estéticos, cremes, exercícios, alimentação equilibrada. É um complemento e aceleram nos resultados da rotina da beleza. Evitam doenças, aumentam a imunidade e previnem o envelhecimento.
Como contém vitaminas (A, C, E), aminoácidos, minerais, proteínas, óleos essenciais, combatem os radicais livres auxiliando esteticamente.
As pílulas mostram seus efeitos depois de 60 dias, indicado tomar pelo menos durante 3 meses para obter bons resultados. Quando o corpo já assimilou os nutrientes.
Resumindo: Rejuvenesce a pele, combate rugas, protege do sol, fortalece unhas e cabelos. Sem contar o melhoramento da disposição, humor e auto-estima.
A pílula da beleza tem o poder antioxidante, hidratando a pele, estimulando as fibras de Colágeno e Elastina. Prevenindo a flacidez e o ressecamento excessivo da pele.
O ideal para começar a ingerir esses suplementos é consultar o médico para ter certeza que não há contra-indicações, um dermatologista para saber a quantidade exata, descobrir a necessidade individual de cada um.

CONTRA-INDICAÇÕES:
  • Gestantes e lactantes, consultar o médico antes; 
  • Alérgica a algum componente da fórmula;
  • Em caso de diabetes, hipertensão, doenças renais consultar um médico.
CONHEÇA ALGUNS NUTRICOSMÉTICOS:

CÁPSULAS QUE REDUZ MANCHAS, FLACIDEZ E RUGAS:
  • Maxxi 30 life RACCO (30 cápsulas);
  • Inneóv Fermeté L´ORÉAL (60 cápsulas);
  • Rennovee Timesolution NUTRILATINA (42 cápsulas)
  • Mature Woman +40  BUONA VITA (60 cápsulas)
CÁPSULAS QUE FAVORECEM PELE, FLACIDEZ, CABELOS, UNHAS, CELULITE, ESTRIAS:
  • Exsynnutriment -encontra-se em Farmácia de manipulação.
  1. Exsynutriment favorece a regeneração do colágeno e da elastina, por induzir e regular a proliferação de fibroblastos.
  2. Exsynutriment atua de forma benéfica sobre o envelhecimento dérmico e arterial. Atua sobre o processo de renovação do tecido conjuntivo.
  3. Exsynutriment combate a ação de radicais livres e o envelhecimento prematuro;
  4. Ajuda a recuperar a capacidade de defesa natural da pele.
  5. Fornece nutrientes que previnem e evitam a queda de cabelo provocada por stress e outros fatores internos e externos
  6. Promove dureza e estabilidade das unhas;
  7. Exsynutriment atua diretamente sobre o metabolismo celular.
  8. Exsynutriment Auxilia a retenção de água sobre a pele mantendo a firmeza, elasticidade e tonicidade da pele.
  9. Exsynutriment previne a desestruturação arterial
  10. Exsynutriment favorece a prevenção da osteoporose e artrose;
  11. Exsynutriment age como um lifting oral.
Indicação:
Ele pode ajudar a eliminar flacidez da pele, rugas, linhas de expressão, estrias, celulite, pode ajudar na hidratação dos tecidos da pele, fortalecer os fios diminuindo a queda de cabelos, para fortalecer e regenerar as unhas e atuar como um forte aliado para o tratamento Anti-Aging.

Posologia:
Aconselha-se ingerir uma dose diária de 100 a 600mg. Todavia o mais recomendado é que procure um médico para indicar a dosagem necessária para o tratamento. A duração mínima do tratamento é de 3 meses.

  • Bio-Arct:
  1. Potente ação citoestimulante;
  2. Estimula a síntese de fibroblastos –trata e retarda o envelhecimento
  3. Ação hidratante fisiológico
  4. Hidratação contínua –presença de flurosídeose sais minerais
  5. Ação bioenergizante
  6. Efeito contra o estresse celular
  7. Ação biocelular
  8. Promove a melhora do metabolismo das células
  9. Ação detoxificante
  10. Possui propriedades purificantes que favorecem a degradação das toxinas estocadas no organismo.
  11. Ação antioxidante
  12. Combate os danos causados pelos radicais livres.
Posologia e dosagem:

100mga1g/dia–longedasrefeições;devesertomadonomínimopor3meses.

A JUNÇÃO DO EXSYNUTRIMENT E BIO-ARCT COSTUMAM DIZER QUE É A VERDADEIRA FÓRMULA DA BELEZA.

terça-feira, 21 de junho de 2011

DRENAGEM LINFÁTICA

As pessoas tem procurado cada vez mais nas clínicas de estética a Drenagem Linfática. Mas a maioria sabe realmente quais são os benefícios dessa massagem e quando é contra-indicada?
Drenagem Linfática elimina toxinas e reduz inchaço corporal.
É uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos, esse processo elimina o excesso de líquido e toxinas.
Ela é aplicada com movimentos de pressão leve, suave, rítmica, lenta, precisa e relaxante. A drenagem não deixa a pele roxa, não existe profunda e nem provoca dores.
O corpo Humano é constituído em média de 50-60%, de líquidos, que subdividimos em:

  • Líquido Intracelular
  • Líquido Extracelular
Os movimentos de massagem tem como objetivo principal o aumento do volume da linfa admitido pelos capilares linfáticos e aumento da velocidade de seu transporte através dos vasos linfáticos.
Indiretamente estas manobras influenciam outras funções biológicas.

Drenagem: “Coletar líquido e transportá-lo em tubo”

INFLUÊNCIAS DIRETAS DA DRENAGEM LINFÁTICA:
Filtração e reabsorção dos capilares sanguíneos;
Quantidade de linfa processada dentro do gânglio linfático;
Sobre a musculatura;
Sobre a motricidade do intestino;
Sistema nervoso vegetativo;
Sobre a imunidade.

INFLUÊNCIAS INDIRETAS DA DRENAGEM LINFÁTICA:
Nutrição celular;
Oxigenação dos tecidos;
Desintoxicação dos tecidos intersticiais;
Desintoxicação da musculatura esquelética;
Absorção de nutrientes pelo trato gastrointestinal;
Distribuição de hormônios;
Aumento na quantidade de líquido excretado.

Contra-Indicações da Drenagem Linfática Manual:
Tumores malignos/ CA;
Edema tecidual;
Inflamações agudas;
Estado Febril;
TVP-Tromboflebite;
Infecções;
ICC (insuficiência cardíaca congestiva);
HAS não controlada (Hipotensão arterial – DLP por partes inicialmente);
Tuberculose;
Afecções Cutâneas, entre outras.

Indicações da Drenagem Linfática Manual
Circulação sanguínea de retorno comprometida;
Musculatura tensa;
Sistema nervoso abalado;
Pré e pós de cirurgia plástica;
PEFE (celulite);
Edema gestacional;
Tratamento da acne,rejuvenescimento,constipação intestinal, distúrbios circulatórios, linfedemas,enxertos de pele entre outros.

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