"As costas que são massageadas na infância não se curvam na velhice"
É uma massagem para bebês. Fréderick
Leboyer, um médico obstetra francês, observou durante suas caminhadas pelas
ruas de Calcutá, na Índia, um Hindu massageando seu filho e ficou impressionado
com os movimentos e a troca ali que existia entre os dois. A partir daí,
intitulou essa massagem o nome de Shantala, nome do pai que massageava o filho,
transformou essa experiência num livro, traduzido para o português em 1976.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
FÍSICOS:
· Liberação de endorfinas: Relaxa,
diminuição de dores, aumenta a auto-estima;
· Reforço no sistema imunológico:
Aumento da resistência corporal e da saúde em geral;
· Ativa o sistema circulatório e
digestivo;
· Benefício no sistema respiratório;
· Melhora o sono;
· Alivia a congestão nasal;
· Rápido ganho de peso.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
EMOCIONAIS:
· A massagem é uma forma de
proporcionar experiências relaxantes;
· Maior capacidade de resistência ao
estresse;
· Mostram mais confiança em si mesmo e
ao seu redor;
· As crianças que recebem a massagem
tem uma relação mais íntima com os pais.
MOMENTO DA MASSAGEM:
· É importante que a massagem seja
feita entre as mamadas, quando não estiver de estômago cheio para não
regurgitar e nem vazio, pode estar com fome.
· Nunca utiliza maca ou trocador alto
para fazer a massagem, o bebê pode cair.
· Nunca deve fazer a massagem contra a
vontade da criança.
CONTRA-INDICAÇÕES:
· Febre;
· Diarreia;
· Erupções e alterações na pele;
· Se o bebê foi vacinado é prudente
esperar de 24 a 72 horas para fazer a massagem e evitar o ponto dolorido.
OBSERVAÇÕES IMPORTANTES:
· Óleo
que pode ser usado, Natura, Johnson. Óleo puro, no inverno de mostarda e no
inverno de coco usado na Índia. No Brasil é utilizado óleo de amêndoas, de
camomila e de semente de uva.
· Óleo
de lavanda, ajuda a descansar. Chás mais quente, para crianças YIN e mais
frio, para crianças mais YANG.
· Tomar
cuidado com crianças com problemas neurológicos, sempre as colocar no chão.
· Sempre
fazer a massagem com um responsável.
Reveja também a matéria sobre DO IN PARA BEBÊS E CRIANÇAS, da revista virtual PERSONARE escrita por Izabel Bezerra da Silva, Massoterapeuta e Esteticista.
INFORMAÇÕES SOBRE A SHANTALA RETIRAS DA APOSTILA DO CURSO DA FACULDADE IBRATE PELO PROFESSOR HERCÍLIO GUIRAUD NETO
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