Preocupada com o modo em que as pessoas se vêem e lidam com isso, criei esse blog. Com a intenção de passar um pouquinho do que aprendi, tentando facilitar sua vida e mostrar que para ser bela de dentro pra fora e de fora para dentro. Precisamos de simplicidade e praticidade. De aprender a olhar a vida e as coisas com mais naturalidade, levantar a auto-estima! Basta valorizarmos o que temos de melhor. E isso não é questão só de beleza, mas de razão e do coração!

domingo, agosto 13, 2017

Colágeno e elastina, onde encontrá-los?

Olá Divas!
Vamos entender um pouco sobre essas proteínas tão importantes do nosso organismo e tão responsáveis pela nossa beleza e autoestima. São produzidas pelo corpo, sendo importantes para a estrutura e elasticidade da pele. A Elastina e o colágeno trabalham em conjunto.
A falta dessas proteínas vai fazer com que as rugas e flacidez aparecem, responsável pelo envelhecimento precoce. Após os 30 anos de idade começam a estacionar no nosso organismo, por isso é bem importante a reposição.
E para repor o colágeno e a elastina podemos encontra-los em vários alimentos. Vamos descobrir juntas o que podemos comer para melhorar nossa pele e retardar o envelhecimento?


Confira o post completo na A Confraria das Divas

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